De 40 para arriba — Miércoles 1 de julio, 2026

Advertencia, el lenguaje, los comentarios, las opiniones y la música de este espacio de información matutina es solo para personas de 40 años, para r. Quiero escuchar la

radio, ponerme al día Parece que hace rato el día comenzó Parece que ha cerrado, que el sol ya salió.

Señoras y señores, amigos invisibles, amigos de siempre, amigos sobrevivientes, inteligentes, preparados, cultos, leídos, informados, Feliz madrugada para todos. Yo soy Gustavo Márquez Morales, Informando la Verdad. Primero nos escuchas a través de Gustavo MárquezMorales con Gustavo MárquezMoraleS. Com y Spotify de 40 para arriba. También en Buena Vida Radio, donde quiera que se encuentren y haciendo lo que estén haciendo, aquí estamos nosotros para repasar cómo se mueve el mundo.

Tiendas y restaurantes se están abriendo y quisiera pararme el apetito me está llamando a desayunar pero no puedo, pero no puedo, tengo que llegar temprano a trabajar.

Titulares soy gustavo márquez morales, informando la verdad. Primero. Llegamos el miércoles 1 de julio del 2026 y hoy estaremos analizando cómo ha hecho el presidente para ganarse 1.400 millones de dólares en este su primer año de su segundo mandato como presidente. El Presidente que ha ganado más en los 250 años de la historia norteamericana. También actualizaremos la situación de desesperanza y hambre que empieza a apoderarse de la población venezolana cuando se cumplen hoy ocho días de la tragedia que sacudió ese país. La cifra de muertos recuperados de los escombros ha superado los 2.000. También comentaremos por qué la decisión de la Corte sobre la ciudadanía por nacimiento ha traído alegría para unos y preocupación para otros. Entretanto, el calor y la humedad peligrosa aumentarán en la región este del país. A partir del día de hoy se prevé que unos 65 millones de norteamericanos estarán experimentando temperaturas sobre los 100 grados. Según una reciente investigación, las personas con un riesgo elevado de demencia tienen menos probabilidades de desarrollar la enfermedad. Se consumen más frutas y verduras y limitan los alimentos ultra procesados. Pocos minutos, Chispa Ya. Botani trae los resultados de los juegos de anoche y del partido de esta noche, donde Estados Unidos busca ganar su primer partido de eliminación directa en una Copa Mundial en los últimos 24 años. Esta es la Mañana Americana.

Somos noticias, Somos Radio

escuchas a Gustavo

Márquez Morales, el clásico de las mañanas informativas.

Antes de actualizar lo que está pasando en Venezuela en este momento, quería comentar la decisión de la Corte Suprema de Justicia que ratificó ayer el principio de que casi todas las personas nacidas en suelo norteamericano son ciudadanas. Es una decisión importante porque los magistrados rechazaron un nuevo intento del presidente Trump de redefinir quién es norteamericano. Sin embargo, eso no queda allí porque el presidente dijo anoche, escribió en su red social True Social, que va a instar al Congreso a ponerle fin a la ciudadanía por derecho de nacimiento. Trump calificó ayer de lamentable la decisión de la Corte y dijo que no va a desistir en su empeño en acabar con esa ciudadanía por nacimiento establecida en la Constitución desde 1868. Y por supuesto, va a presionar a los representantes republicanos de su partido para que establezcan una nueva ley con excepciones a la ciudadanía por nacimiento para los hijos de padres que no posean un estatus legal permanente en Estados Unidos. El presidente dijo que el Congreso debería empezar hoy mismo a trabajar para poner fin a esa disposición constitucional porque está escrita desde 1868 que se tomó esa decisión. El presidente dijo que era algo costoso e injusto para nuestro país. Bueno, está el problema cuesta arriba porque el presidente sabe que cualquier legislación de ese tipo tendría que superar el obstáculo del filibusterismo que requiere 60 votos. Exactamente lo mismo que lo que sucede cuando el presidente presiona a los senadores para que empiecen a trabajar en un plan para cambiar las normas electorales. Necesitan 60 votos. Y los senadores republicanos ya le han advertido al presidente que es muy difícil conseguir ese número de senadores que estén dispuestos a apoyar esto. Y entonces el presidente anda indignado, voltea sillas, rompe vajillas, rompe papeles, voltea la mesa, se vuelve a sentar, le da una patada. Bueno, como es el Presidente que está tan molesto que ha decidido que él no le va a poner atención a los problemas fundamentales del país, sino que él se va a dedicar, digo, como para castigarnos a nosotros o castigar a sus compañeros de partido, a los miembros del Congreso a los que él ha ignorado durante todo este periodo que ha transcurrido en su segundo mandato. Y bueno, el presidente se ha dedicado pues a los proyectos que él tiene en mente, como el proyecto del salón de baile de la Casa Blanca, o las reformas al estanque, ese reflectivo, ese espejo de agua que estaba construyendo o remodelando ahí en el monumento a Lincoln, o la restauración de las fuentes en Washington, o por ejemplo, el arco que él quiere construir ahí en la entrada del cementerio de Arlington. El Presidente ha dedicado a esos temas cuatro de cada cinco días del pasado mes de julio. Es una cosa insólita, porque el Presidente no está pendiente de los problemas de la inflación o de la atención sanitaria o de los salarios de los trabajadores o de los precios en los almacenes. El Presidente dice que él no le para bola eso, que lo más importante para él es que se construya el salón de baile. Y se dice por ahí que lo han empezado a hacer con dinero, unos 500 millones de dólares que el presidente ha logrado recaudar entre sus amigos y que lo va a hacer, pues simplemente tal como lo tenía previsto. Bueno, este es el Presidente que tenemos, mi querido amigo. Ya el Presidente no habla de China. ¿Usted recuerda la obsesión del presidente con China? 60%, por ejemplo, de los días de abril del año 2025. El presidente no hacía sino hablar de eso, sobre los aranceles y las cuestiones económicas. Pero usted sabe que eso ha pasado a un segundo plano porque el Presidente sabe que las encuestas materialmente ya lo tienen sentenciado. Entonces él se dedica a hablar de fuentes, de estatuas y de otros proyectos en el área de Washington, donde incluso ha llegado a decir que si gana la candidata demócrata a la alcaldía de Washington, él simplemente desconoce eso y él o la Casa Blanca asume el control de Washington. Bueno, así es el Presidente, mi querido Vico. Y hay gente, muy poca gente de paso, porque es un 35% el porcentaje de popularidad que tiene el Presidente, pero hay gente que respalda todo eso, que le parece muy bien, sobre todo hispanos, que les parece muy bien que les quiten la ciudadanía a los niños nacidos aquí, o que el Presidente no se ocupe de esas cosas, o que el Presidente trate de disfrazar el mamotreto que montó con la cuestión de Irán. Bueno, ese tipo de cosas, mi querido amigo. Pero hay algo muy importante que tenemos que considerar de cara a la celebración del cuarto de julio. ¿Usted sabe cuánto ha acumulado el Presidente en su regreso al cargo de presidente de los Estados Unidos? Es decir, desde el 2025 a lo que va del 2026, 1.400 millones de dólares en nuevos ingresos, la mayoría procedentes de negocios de criptomonedas en las que ha invertido agresivamente comprando acciones. Incluso la familia, pues los hijos del presidente han ganado muchísimo los ingresos del presidente en el 1900, la principal empresa de criptomonedas de la familia Trump, que era una operación que difuminó la línea entre la política exterior y la empresa privada. El presidente no ha tenido escrúpulos para eso, ni su familia, y nadie se lo critica y nadie dice nada, o por lo menos hasta ahora nadie había dicho nada. El Sr. Trump también obtuvo cientos de millones de dólares gracias a las ventas de algo que llaman memecoin y a la venta de sus propios tokens digitales en World Liberty. Los resultados detallados de ese informe de divulgación financiera obligatoria del señor Trump para el 2025 y publicados ayer, arrojaron luz sobre las operaciones comerciales del presidente. Sus iniciativas en el ámbito de las criptomonedas, mis queridos amigos, según muestra ese informe, se han convertido en algunos de los negocios más lucrativos. Un giro notable para un hombre que en su día arremetió contra las criptomonedas, calificándolas de refugio para narcotraficantes y estafadores. Bueno, es allí donde el presidente precisamente ha hecho más dinero desde que es presidente, en esta segunda etapa. Yo me pregunto, ¿Dónde están los que criticaban, por ejemplo, que el hijo del entonces vicepresidente Biden recibiera pagos en una empresa ucraniana de gas mientras su padre era vicepresidente? ¿Dónde están? ¿Como no critican esto? ¿Cómo no dicen nada en relación a esto? Yo recuerdo, haciendo una breve memoria, que la esposa del presidente Johnson era propietaria de una emisora de radio rentable. Y me acuerdo, por ejemplo, que George W. Bush formó parte de la junta directiva de una compañía petrolera mientras su padre ocupaba la Casa Blanca. Pero yo no había visto nunca una cosa como esta, o por lo menos no se sabía hasta el día de ayer que quedó en evidencia como el presidente se ha enriquecido, ha multiplicado sus millones desde que es presidente. Uno me dirán que, bueno, que ese es un problema derivado de que un empresario ocupe la presidencia, porque la empresa familiar del presidente, la Organización Trump, también ha sacado partido de la popularidad del presidente en ciertas partes del mundo. Incluso han concedido licencias para utilizar el nombre en propiedades situadas en países claves, como por ejemplo, países claves para la. Para los intereses de la política exterior norteamericana, como es Arabia Saudita y Qatar. Bueno, la Casa Blanca, por supuesto, no ha respondido de manera consistente a esta información, a esta solicitud de comentarios que le han hecho los medios de comunicación. Yo solo me pongo a pensar que si esto sucediera en Latinoamérica, uno estaría horrorizado, no estaría pidiéndole la renuncia al presidente, lo estaría calificando con todos los epítetos posibles, pero aquí no, aquí es cara de tabla, absolutamente normal. Y los seguidores del presidente de ese tema no hablan, se obnubilan pensando solamente en la imagen del presidente, pero no tocan ese aspecto misterioso de cómo el presidente ha aprovechado la presidencia o su familia ha aprovechado la presidencia para multiplicar su fortuna. Esto es totalmente inédito. Esto es lo que la historia de Estados Unidos, estos 250 años que vamos a conmemorar este próximo sábado, va a tener como reflexión con el paso de los años, si estar en la presidencia de los Estados Unidos es cónsono con los negocios privados de un individuo que lo que ha hecho es, desde la presidencia, multiplicar sus ganancias. ¿Será esto correcto? Bueno, usted lo pensará en el tiempo. Voy a cambiar rápidamente, mi querido amigo, porque no podemos dejar de comentar como la desesperación y el hambre se han apoderado de la población venezolana y han comenzado a registrarse, pues, los saqueos en las zonas donde todavía hay cuerpos en las calles. Estados Unidos ha asegurado que desplegó la mayor operación humanitaria del siglo en Venezuela para atender las consecuencias de este terremoto. Ha dicho que ha realizado una inversión superior a los 300 millones de dólares, que ha movilizado equipos de rescate especializados, personal médico y logístico naval en una tarea coordinada sin precedentes, e incluso dicen que ha superado en escala y en velocidad para intervenir en hechos, por ejemplo, sobre hechos, por ejemplo, como el que ocurrió con el terremoto de Haití en el 2010. En el 2010, como parte de esa operación, Estados Unidos ha enviado equipos especializados en búsqueda y rescate urbano, unidades caninas entrenadas para localizar sobrevivientes y personal médico y helicópteros. Otros 20 países también lo están haciendo, pero hay una situación de caos porque a medida que pasan los días, usted sabe que es cada vez más difí localizar a personas vivas. Ojalá apareciera un milagro y rescatarán a mucho más personas, pero parece que ya el área está absolutamente contaminada, ya la gente tiene que utilizar mascarillas y entonces empieza la desesperación porque a medida que van sacando cuerpos, las morgues existentes no tienen cupo para atender con la velocidad que se requiere el procesamiento de cadáveres. Hay cuerpos que se han descompuesto y entonces la gente se los lleva de esa manera porque quieren enterrar a sus familiares de una manera digna. Se habla de fosas comunes, se habla de pérdida de cadáveres, es decir, cadáveres que ingresaron en un sitio, que fueron reconocidas en ese sitio y repentinamente se desaparecen y nadie sabe dónde están. Por supuesto también hay el drama terrible de qué hacer con los niños que han quedado huérfanos, que han sido rescatados o que estaban pues ahí deambulando por las calles porque se quedaron sin nada, no se sabe dónde están. ¿Suponemos que el parte oficial tendrá que aclarar este punto, pero qué va a pasar con esos niños? Lo que uno critica de una tragedia con estas dimensiones que por supuesto, a pesar que un país puede estar preparado para atender determinadas circunstancias trágicas, la magnitud de lo que ocurrió en Venezuela, en el área de La Guaira y en el área de Caracas es tal pues que a pesar de todo ese contingente humano que está ayudando allí, hay zonas donde todavía no han podido acceder y entonces la gente se va desesperando. Pero lo que uno critica es no tanto el operativo, lo que uno critica es que con el paso de los días no se hayan organizado adecuadamente para atender todas estas calamidades que están sucediendo, inclusive cómo poder controlar a los saqueos. Ahora uno saca algunas conclusiones de esta tragedia. No vale la pena estar apegado a lo material, porque fíjense como en tres minutos le cambió la vida a cientos de personas. Se habla de más de 2.000 la cifra de fallecidos, se hablan de más de 15.000 los heridos, se hablan DE MÁS DE 50.000 los desaparecidos y afortunadamente se habla de unos 6.500 personas que han sido rescatadas de los escombros y han sido rescatadas con heridas pero con vida. Y eso es la reflexión que uno tiene que hacer en momentos como este, donde uno poco puede hacer para devolverle vida a quienes quedaron tapiados por esos escombros. La única reflexión es que tenemos que vivir la vida, como diría García Márquez, para contarla, para disfrutarla sin ese apego a lo material, porque todo es pasajero, porque nada nos vamos a llevar. Esta es la reflexión humana que nos deja una tragedia como la que están viviendo los venezolanos. Saque usted sus propias conclusiones. El que entendió, entendió. Yo soy Gustavo Márquez Morales, informando la verdad primero Gustavo Márquez Morales.

Buen día. Entre aviones, carreras, reportajes y eventos, aquí llega Chispa.

Chau.

Otani con su morral deportivo.

Llegó el 1 de julio, cambiamos de mes y la emoción aumenta, mis queridos amigos, porque ya usted sabe lo que pasó anoche. No hubo sorpresas. Yo acerté todo mi diagnóstico, incluso los resultados de cómo iba a quedar todo.

OK. Buenos días.

Buenos días, chispa. Chao, Botani. ¿Cómo amaneciste? ¿Cómo te sientes?

Bueno, muy bien. Tú debes estar muy bien, gracias a Dios, porque yo también acerté. Bueno, no hubo sorpresas, Gustavo, no hubo sorpresas. Gano Noruega, ganó México y ganó Francia. No hubo ni una sorpresa. Noruega dominó a Costa de Marfil 2 a 1. Francia superó de manera contundente a Suecia 3 a 0. Y México como sede, Mira, desde que salieron al campo, esa gente que empezó con retraso ese juego, mira, con lluvia, truenos y rayos, salieron con garra. En el minuto 22, Julián Quiñones anotaba el primer gol para la selección mexicana y en el minuto 31 Jiménez y los ecuatorianos cero goles.

Caramba. Sí, yo pensé que los ecuatorianos iban

le iban a dar más guerra.

Bueno, yo había pronosticado 2 a 1. Ahora me acuerdo, Yo me acuerdo ahora que yo pensé en el 2 a 0, pero bueno, no sé por qué dije 2 a 1.

Yo ni me acuerdo que dije. Pero déjame darte un dato curioso. La selección mexicana ha disputado cuartos de final en dos ocasiones y en ambas ocasiones ha sido anfitrión. En 1970 y en 1986.

Bueno, entonces, de acuerdo a ese dato que nos está dando Chispa, puede ser que México avance otra vez. Tico, para los que les gusta las cábalas.

Sí, Gustavo, mira y antes de irnos al otro partido, a los dos, otros dos partidos que huele al día de ayer, quería comentarte un momento muy emotivo porque en el minuto de silencio todo, todo el estadio después del minuto de silencio gritaba, coreaba No están solos, no están solos.

Ese era un minuto de silencio en

homenaje en homenaje a las víctimas del terremoto que hubo en Venezuela. Y lo están realizando desde el mismo. Desde el mismo viernes de la semana pasada. Fue muy emotivo. Lo han hecho en todos los juegos. De hecho en el fin de semana uno no quiere ni mencionar esas cosas, porque en el fin de semana en uno el juego España Uruguay y respetaron el minuto, ¿Sabes? Nos mantuvieron el silencio. Pero suceden cosas como esta que tú dices, bueno, la gente tiene corazón. Claro. En un juego México Ecuador, bueno, todo el mundo puede querer a los solanos.

Sí, bueno, y la verdad es que las escenas son dantescas, dramáticas y ya todo el mundo lo entiende. Y por cierto que ayer hubo en México un temblor muy fuerte.

¿Un temblor?

Sí, muy fuerte. Ahí cerca, Sinaloa, ¿No? Por ahí cerca. Pero bueno, ellos están más acostumbrados a este tipo de cosas. Bueno, comenzamos.

Continuemos, por favor. ¿De quién quieres que te hable? ¿Primero? Yo te voy a decir, Haaland es lo máximo, pero Kylian Mbappé está rompiendo, te dirían los muchachos jóvenes. Francia derrotó 3 a 0 a Suecia, o sea, no le dio ni oportunidad. Que yo pensé que iba a tener un poquito más de participación en ese juego Suecia, pero no fue así. Mira, Mbappé lleva cuatro goles en dos finales en copas del mundo, lleva 10 goles en nueve partidos de eliminación directa en copas del mundo y 18 goles en partidos diputados en Copas del Mundo.

Y en este Mundial, ¿Cuántos lleva Mbappé?

Seis empatado con Lionel Messi. Y Haaland lleva cinco.

¿Oye, y en ese juego de Noruega, Haaland metió gol?

Claro, Haaland metió gol. Fíjate, algo muy lindo que también hoy estoy romántica. Haaland en su camiseta lleva el apellido Haaland y al lado lleva el braut, que es el apellido de su mamá, quien fue campeona en Noruega de heptatlón. Así que no solamente hay que destacar a que su papá de Half Inge, que jugó Premier por 10 años. Y los partidos para hoy son Inglaterra contra República del Congo a mediodía, luego Bélgica Senegal a mitad de tarde. Y en la noche, para que tú te emociones más, EEUU se enfrentará a Bosnia y Herzegovía. Oye, me yo espero que ese partido lo dominen los norteamericanos, se vayan a quedar. Mira que Canadá y México están pasando, así que Estados Unidos tiene que pasar.

Óyeme, Inglaterra y República del Congo. Voy a Inglaterra 4 a 0 en el de Bélgica y Senegal Oye, no sé, voy a poner 2 a 1. Y EEUU Bosnia Herzegovina, la cosa está fea. Eso puede terminar uno a uno y luego en penales, que se decía todo. Y si vamos a los penales. Caramba, creo que va a ganar Herzegovina.

Ay, Dios mío. Dios mío. Bueno, yo creo que de Inglaterra también va a ganar en Bélgica, Senegal. La verdad es que no sé pudieran. Ahí pudiera haber un empate. Yo creo que eso se podría definir por goles. Y en Estados Unidos, Bosnia ejerce convina. Yo sí voy a ir a Estados Unidos, que va a ganar 2 a 0.

Muy bien, los cruces ya los tenemos. Ya hay rivales para los que han ido ganando y avanzando.

Así es, Gustavo, Ya tenemos los rivales. Y Brasil se va a enfrentar a Noruega, Paraguay a Francia y México, el que está esperando este primer juego justamente de Inglaterra contra República del Congo.

Ah, bueno, muy bien. Óyeme, otra noticia. Cambiamos de tema. Mi querido amigo LeBron James se declaró agente libre anoche.

¿Para dónde se va a ir LeBron 8? Yo me lo quiero llevar para Nueva York.

Ah, menos mal que no era para tu casa. Oye, ocho temporadas.

No, no, él es buen bozo, pero no.

Ocho temporadas defendiendo la dorada y la púrpura, la camiseta de los Lakers. Bueno, ayer informó. ¿Que le informó?

Ocho temporadas. Qué difícil debe ser dejar un equipo así.

Bueno, son cuarenta y pico de años, Chispa. Cuando uno llega a esa edad, uno empieza a cambiar y dice, voy a reiniciar mi vida Ahora no sé.

Ahora quiero ganarme el dinero en este lugar. ¿Cuál escogerá? ¿Cuál será el criterio? Debería ser interesante escuchar.

Yo regresaría a Miami. Fíjate, no sé si Miami tiene el dinero, pero yo regresaría a Miami. ¿Tú te imaginas ese equipo ahora con LeBron?

¿Cuarenta y un años, agente libre? Y te aseguro que todos los equipos lo quieren.

Sí, señor. Óyeme, y voy a cambiar ahora el béisbol rápidamente porque hay un nombre que me sugirió Chispa antes de comenzar este día de la mañana, esta conversación y es el del dominicano Esmerlín Vald. Tiene 22 años este muchacho. Pero este muchacho ha soltado, vuela cerca en sus últimos cuatro compromisos y además tiene una línea de 524 en sus últimos siete compromisos. ¿Por qué me dirá usted que yo estoy destacando esto? ¿Y por qué Chispa me dijo que habláramos de esto? Porque es el primer jugador en la historia de los Piratas de Pittsburgh que acumula 6 cuadrangulares y 2 empujadas en sus primeros 16 juegos en las grandes ligas. ¿Qué te parece?

Es además ovaciones para los Piratas de

piso que tienen sexto jugador con una racha de cuatro o más cuadrangulares en esa misma cantidad de compromisos Desde el año 1900. Desde el año 1900.

Les hacía falta a los Piratas.

Esto es el tercer novato en la historia de Pittsburgh que conecta jonrón en cuatro juegos consecutivos después de Stuart y de Jones. De Gary Jones. Bueno, muy bien. ¿Cuáles fueron los resultados?

Hablando de. Bueno, antes de que vayamos ya con los resultados Junior Caminero conectó en cinco juegos consecutivos y se convierte en el cuarto jugador desde 1900 en cumplir esta hazaña antes de tener 23 años. Fíjate, Jack Clark lo hizo en 1978 Brian K en el 2006 y Ronald Acuña en el 2018.

Caramba, estos dominicanos están alzados. ¿Qué es eso?

Están alzados todos de 22 años.

Qué maravilla. Qué buena camada de nuevos jugadores dominicanos. Fíjate que tienen power. La verdad es que sí.

Óyeme, tienen power todos.

¿Cuál fue el resultado de anoche?

Mira, power tiene. Los Medias Blancas que les ganaron 9 a 3 a los Orioles. Los Rangers le ganaron a los guardianes 4 a 2. Los Phillies a los piratas 8 a 0. Los Tigres le ganaron a los Yankees 9 a 3. Los Mets le ganaron a los Blue Jays Muy bien, 3 a 0. En el juego de los Nacionales contra los medias rojas 8 a 1 dominaron los nacionales a los Medias Rojas pero se vaciaron las bancas porque, bueno, poncharon a Wilson Contreras y el Cavalli le dijo algo así como ve a sentarte o qué sé yo qué fue lo que le dijo pero se lo dijo, tú sabes, en un tono como grosero. Y el otro le contestó tú estás hablando conmigo, Repíteme no sé qué. Y se fueron acercando y se vació. Se vaciaron las bancas. Volaron un casco, pero realmente no se golpearon. Es como una trifulca y tres expulsados,

pero

se hablan como tan fuerte. Yo no vi golpes, sino cascos volando.

¿Qué otro juego?

Pero tres expulsados. Los Cardenales le ganaron los Bravos 5 a 3. Las Rayas le ganaron a los Reales 10 a 4. Los Cerveceros a los Rojos 7 a 2. Los Pares le cayeron ante los Cachorros 9 a 7 y los Astros le ganaron a los Mellizos 6 a 4. Los Marlins, Gustavo, ganaron 14 a 3 a los Roques. Por aquí había un dato, Gustavo, de ellos. Cámbiate de equipo. Te lo estoy diciendo.

Yo sí no, óyeme, Chispa, yo si no me cambio.

Yo tampoco me cambio. Los Dodgers le ganaron los Atléticos 9 a 3 por ciento. ¿Por eso no me cambio?

No, no te cambias y andas brincándole a los Dodgers y cuando ganan los Dodgers entonces no eres Yankee. Cuando ganan los Yankees entonces No, no,

yo soy de los Yankees siempre, pero mi corazón ahorita tiene que estar con los Dodgers, o sea, tú tienes la sangre, la sangre llama y eso es una cosa que uno no puede dominar. Por cierto, hablando de Sandra, que yo no soy mexicana ni nada por el estilo, pero Alejandro Fernández está depr. Gustavo, está recibiendo tratamiento especializado. Qué cosas con estos artistas que triunfan y tienen dinero y tienen tantas cosas y fíjate, al final son seres humanos y les pasan esta cosa.

Sí, bueno, pero a lo mejor el triunfo de México y el avance de México en esta Copa Mundial a lo

mejor lo hay, lo contenta, pero tú sabes que definitivamente cuando las personas están en esa condición lo más importante es que se den cuenta que necesitan la ayuda. Hay tanta gente que se ha salvado porque es muy difícil, Gustavo, darte cuenta

de que estás y que tienes ansiedad y uno a veces piensa que

hay un tema químico en tu propio cerebro que hace que si no estás medicado, bueno, pudieras cometer hasta una locura, caramba.

Sí, bueno, creo que Alejandro Fernández dijo que sus doctores le dijeron que tenía que cuidarse porque el asunto era serio, muy serio y que, tú sabes, hay que atender las cosas hasta. Bueno, nos vamos, Chispa, atendiendo las cosas a tiempo. Tenemos que irnos ya. Usted sabe que usted volver a escuchar a Chispa, Tani, a la hora que usted quiera, donde quiera que se encuentre, haciendo lo que esté haciendo, simplemente vaya al link de Gustavo MárquezMorales. Com Gustavo MárquezMoraleS. Com o si no usted puede ir a Facebook y a Spotify de 40 para arriba. Un abrazo.

Un abrazo.

El primer programa de información y opinión de las mañanas.

Hay un tema que a todos nos preocupa mucho que es el tema de los veteranos. En los últimos días, en los últimos meses, nosotros hemos visto un aumento significativo de personas en las esquinas, en los semáforos de nuestra ciudad, en condición de homeland. Y para sorpresa nuestra, muchísimas de esas personas son veteranos de la guerra. Yo tengo en línea ya a la psicólogo clínico, nuestra consecuente colaboradora, la licenciada Marta Rodríguez, y le he pedido que nos acompañe a entender el trastorno por el que pasan los veteranos. Se estima que entre el 11% y el 20% de los veteranos que regresan de guerra, como por ejemplo las de Irak o de Afganistán, han desarrollado ese síntoma del estrés postraumático. Buenos días, ¿Cómo está?

Buenos días, Gustavo, como siempre un placer estar acá. Realmente poder entender, diríamos, este trastorno que se da en veteranos, en personas que han estado expuestas durante mucho tiempo, es hablar de un. Vamos a ponerle el apellido mental, un trastorno mental que puede desarrollarse después de haber estado expuesto una persona a eventos traumáticos como las guerras, porque están más de seis meses y esto implica una reacción prolongada de miedo, de ansiedad, alteraciones emocionales que persisten más de un mes, que muchas veces tú lo ves incluso hablando solos, los ves con conductas un poco desarticuladas, descuidadas, porque permanecen ya con un proceso, si se quiere, hasta disociativo, no se sabe. Muchos de ellos, que es muy típico, vuelven a recrear los escenarios de la guerra y están en procesos hasta disociativos con relación a su identidad, si están aquí o están en un presente, en una realidad y están en EEUU o todavía están en Afganistán, por ejemplo, y eso es lo que impide su funcionamiento social, laboral y personal y muchas veces hasta el rechazo de la comunidad. Y por eso terminan pues fuera de sus hogares naturales, sus ambientes de familias y debemos tomarlo en cuenta porque a veces no nos preparamos para poderlos recibir con toda esta carga emocional que altera definitivamente y ha alterado su propia identidad. Y yo creo que este programa es para hacernos todos conscientes y sensibles a esta situación.

¿Quería preguntarle y le interrumpo licenciada, porque quería primero entender lo siguiente, esta condición que se desarrolla después de venir de las guerras, es producto de que ya la gente cuando va a la guerra es propensa a sufrir cuadros, por ejemplo, de depresión? ¿Por ejemplo, los veteranos entre 3 y 5 veces son más proclives a desarrollar ese trastorno depresivo Una gente que va a la guerra, le hacen un estudio por ejemplo, antes de ir a la guerra para ver si es capaz de soportar la presión mental qué significa eso?

Para tú ir a la guerra tú has tenido que pasar una serie de, diríamos de exámenes físicos, mentales para poder resistir a ambientes adversos. Lo que pasa es que cuando tú estás sometido durante un periodo prolongado, como les pasan a estos soldados, da este tipo de situación donde tú vives en un estado de alerta para poder reaccionar de forma defensiva frente a agresiones o amenazas externas, tu sistema nervioso se altera, altera la conciencia y llega un momento en que tú te programas nada más para estar reaccionando. Tú pierdes tu capacidad incluso de poder estar, diríamos, sonriendo, compartiendo, porque está todo el tiempo a la defensiva en esos ambientes increíblemente se programan a los soldados para que ellos puedan estar dando respuestas rápidas. ¿Entonces la persona sustituye estos comportamientos adaptativos, normativos que tenemos tú y yo, verdad? De poder en un momento dado estar alerta frente a una situación de que estamos en un lugar oscuro y que nos podemos defender, sin embargo después ya nos olvidamos de que pasamos por ese lugar oscuro.

Pero hay algo que a mí me ha llamado mucho la atención que son los pensamientos suicidas y la tendencia al uso de alcohol y drogas. Un estudio reciente indicó que el 46.4 de las personas, de los veteranos que tienen estrés postraumático cumplen con los criterios para un trastorno por consumo de sustancias.

Totalmente, porque no necesita mecanismos que les ayude a evadir estos pensamientos, la realidad de sus pensamientos y los ayude a ellos tolerar el poder hacer una re experimentación, o sea, estos recuerdos intrusivos que se convierten en pesadillas, estos flashback que ellos tienen porque escuchan, diríamos, el sonido de los cañones verdad, el sonido de las balas, el sonido de todo lo que son las explosiones. Cómo esa reexperimentación se mitiga generalmente con alcohol y droga, lo cual es un uso disruptivo para ellos, es un uso, un mecanismo inadecuado para ellos poder trabajar el enfrentar esos recuerdos de una manera más saludable que es hablar de ellos. Siempre en terapia le decimos cuéntanos qué está pasando, qué pensaste, qué recuerdas y cuando tú les dejas que puedan hablarlo tú le ayuda a volver a conectarse bueno, pero eso pasó, ya no está tranquilo, cálmate que es importante. Y lo hablamos tú y yo tal vez antes de cuando hablamos de introducir este tema en el día de hoy, y es el tema de la ira. Así como la depresión es una ira reprimida, déjame decir, pero esa misma ira muchas veces se convierte en una conducta manifiesta. Y tenemos a muchos veteranos en escenarios sociales que de momento están hablando y tú lo ves con una conducta impulsiva, tiran algún objeto, el vaso tal vez, que han estado tomando en un momento dado, discuten con facilidad y todos los que estamos ahí, pues a veces lo que hacen es que incluso comienzan a aislarse. Yo invito hoy es más bien a que puedan ayudar a esas personas a decirle, tranquilo, te estoy escuchando, no te sentiste bien, veo que estás enojado, vamos a sentarnos un rato, te entiendo, sé que te molestó, tal vez ese comentario, pensaste en algo, ¿Que pasa? Vamos, vamos a aislarnos un poquito y acompaño para que esa persona me diga que le molestó de tal manera que pueda hablar. En las guerras tú no puedes hablar de lo que sientes, porque se ve como una debilidad. Entonces tú vives en un proceso continuo de represión de tus emociones. En la guerra tú no puedes manifestar emociones, no puedes hacer catarsis, y si lo haces a un compañero, ¿Verdad? Casi en tono de secreto, esa represión, pues es una bomba de tiempo cuando salen de esos escenarios, porque es donde precisamente vienen estas explosiones, todas estas conductas de ansiedad, todo lo que tú estás diciendo de los refugios, del alcohol y la droga, y hasta el instinto de suicidio.

Hay otra cosa que otro tema, el trauma sexual militar. De acuerdo a una estadística, se dice que el acoso o agresión sexual durante el servicio afecta a una de cada cuatro mujeres. Y le digo esto porque de repente uno piensa en los veteranos y siempre piensa en los hombres y pocas veces piensa en las mujeres. ¿Usted cree que este trastorno postraumático también puede llevar a las mujeres a problemas de relación crónica, de dolor o de abuso de sustancias o de pensamientos suicidas? Yo no me he conseguido con ninguna mujer veterana que se atreva a hablar de este tema.

No, generalmente en esos escenarios las mujeres no hablan de los acosos, porque es una, diríamos, una alta traición a la unidad militar, si se quiere, se supone que tú no pones en evidencia, lo cual tengo entendido que ya, pues se debe denunciar aquellas conductas donde tú te sientes amenazada, acosada, porque termina siendo un maltrato y abuso, diría, de violencia de género, ¿Verdad? Que por tu condición de mujer te veas vulnerada en tu derecho a tu privacidad, en tu derecho a no ser tocada o abordada de manera indebida. Cuando eso ha sucedido, y más en esos escenarios y lejos en la guerra, increíblemente las mujeres, por la misma situación en que no se hablan de las emociones que debilitan, cuando se han visto sometida a ultrajes, tienen un mayor componente depresivo que está muy asociado a las mujeres que han sido violadas, ¿Verdad? En otros escenarios también tiene un alto componente depresivo y de ideas suicidas, porque no pudieron defenderse, porque nadie las ayudó, porque se sintieron, diríamos, sometidas por una situación jerárquica.

Exactamente. Hay una estadística también. Yo tengo que hablar de estadísticas, porque de alguna manera esto nos ayuda a entender el problema. Se dice que afloran los sentimientos estos postraumáticos, en el caso de los Veteranos, a los 64 meses de haberse retirado del servicio. Si su familia, si su pareja, si su hijo está viviendo situaciones de este tipo, hágale una Llamada a la licenciada psicólogo clínico Marta Rodríguez, repito el nombre y el número, 407-453-6570. Hay una línea de crisis para los veteranos que es el 1-800-2-7-RE-8255 y que hay programas de coach para personas que sienten que están viviendo este estrés postraumático. También está el Centro Nacional para esa condición. Hay que darle la mano a los homeless que están en la calle, si son veteranos y no son sinvergüenzas, como muchos de nosotros a veces pensamos. Un abrazo, licenciada. Gracias.

¿Cuál es el costo ambiental de estar a la moto? La industria de la moda produce más emisiones de carbono que todos los vuelos y envíos marítimos internacionales juntos. Confeccionar unos Jeans requiere unos 7.500 litros de agua. Eso es el equivalente a la cantidad de agua que bebe una sola persona en siete años. Esos son solo uno de los varios hallazgos alarmantes de un estudio ambiental reciente que revela que el costo de estar siempre a la moda es mucho más caro que el precio monetario que pagamos por el. ¿Pero qué podemos hacer para ser parte de la solución y no el problema? Dona la ropa que no utilizas y comprar ropa de segunda mano. Para más información visita bolofoundation. Org y síguenos en nuestras redes sociales. Nos encuentras como Bolo Foundation.

¿Sabe usted cuánto puede estar pagando de más por sus medicamentos este año? ¿Sabía usted que Medicare negoció precios más bajos para 10 medicamentos claves que cubren la diabetes, la artritis, enfermedades del corazón y cáncer, que son condiciones que afectan de manera desproporcionada a la comunidad hispana mayor de 40 años? Para más detalles llame inmediatamente a Ginet Ciudad Real de Golden Care Insurance 407-3500 392-4073500392 La agente número uno en programas y en productos de salud Nadie, absolutamente nadie lo explica mejor. De 40 para arriba con Gustavo Márquez Morales devolviéndole el buen gusto a la radio Otra vez.

La alarma del reloj ya me despierta y doy gracias a la vida una vez más Me visto a prisa y hay veces que no tengo tiempo de desayunar Mucha gente sale al mismo tiempo Aumenta el movimiento en la estación del tren Aumenta en la calle los tapones Se ve un policía dirigiendo el tráfico que viene y el tráfico que se va El progreso sigue creciendo en esta gran ciudad Son muchos los que llegan a vacacionar La gente acelera el ritmo en el paso al caminar La actividad del día parece que hace rato comenzó Quiero escuchar la radio ponerme al día Parece que hace rato el día comenzó Parece que que ha cerrado que el

sol ya salió Un programa para gente inteligente como usted. Lo único que queremos es que usted esté perfectamente informado.

Las tiendas y restaurantes se están abriendo Y quisiera pararme El apetito me está llamando a desayunar Pero no puedo Pero no puedo Tengo que llegar temprano a trabajar Quiero vencer esta rutina quiero retirarme pronto Trabajando y acumulando el dinero para el futuro de mi pensión Quiero vencer esta rutina quiero retirarme pronto Trabajando y acumulando el dinero para el futuro y el de mi pensión Me pongo al día, el sol ya brilla escuchando Buena Vida Radio.net Espero un día maravilloso, fantástico y fenomenal Me pongo al día, el sol ya brilla escuchando Buena Vida Radio.net Espero un día maravilloso fantástico y fenomenal Buena vida para todos Buena vida para todos Buena vida para todos. Las tiendas y restaurantes se están abriendo Y quisiera pararme El apetito me está llamando a desayunar Pero no puedo pero no puedo Tengo que llegar temprano a trabajar. Quiero vencer esta rutina Quiero retirarme pronto Trabajando y acumulando el dinero para el futuro de mi pensión Quiero vencer esta rutina Quiero recordar Trabajando y acumulando el dinero Para el futuro y el de mi pensión Me pongo al día el sol ya brilla escuchando Buena Vida Radio.net Espero un día maravilloso, fantástico y fenomenal Me pongo al día el sol ya brilla escuchando Buena Vida Radio.net Espero un día maravilloso, fantástico y fenomenal Buena vida para todos Buena vida para todos Buena vida para todos

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